Técnica basada en el conocimiento de flujo de energía (qi o chi) en el cuerpo mediante canales energéticos llamados también meridianos.
Utilizando agujas muy finas, habitualmente de acero inoxidable pero también de plata u oro insertadas en puntos concretos de cruce energético, el acupuntor estimula los mecanismos naturales del organismo.
En caso de niños, personas con algún impedimento o aprensión pueden utilizarse otros métodos de estimulación de los puntos de acupuntura, por ej. el láser de poca potencia, una técnica totalmente segura e indolora.